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「 運動療法 」 一覧

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40歳台から男女問わず気を付ける生活習慣病の予防とは!?

  こんにちは。 桂島昇です。 今回は、生活習慣病のブログです。 皆さ …

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筋トレを定期的に続ける事による効果とは!?

    こんにちは。 桂島昇です。 皆さん、定期的に筋トレし …

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健康に気を使う人が仕事の出来る理由とは?

    こんにちは。 桂島昇です。 今回は健康に気を使う人の …

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体脂肪を効果的に減らす?今年の夏は理想の体を手に入れよう!

  こんにちは。 桂島昇です。 今回は、体脂肪を効果的に減らすブログで …

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自分の体に「ぎっくり腰」をおこさせない秘訣とは?

  こんにちは。 桂島昇です。 今回は、ぎっくり腰のブログです。 最近 …

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「楽してダイエット」私がいかに苦労しないで痩せたか?

  こんにちは。 桂島昇です。 春なのに、寒い日が続きますね。 (4月 …

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あなたのような【肩こり】を改善する秘訣!?(動画あり)

  こんにちは。 桂島昇です。 今回は、肩こり改善の秘訣ブログです。 …

ダチョウ倶楽部風~♪

なぜ!?ダチョウ倶楽部!?笑うと健康になれる理由とは!?

  こんにちは。 桂島昇です。 最近、笑っていますか? 「やー!!」 …